まだ梅雨真っ最中ですが、東京は毎日暑いですね・・・(汗)。

雨も降るには降るんですが、今年はそれほど多くないような気がします。
まああちらこちらで集中的に降っているようなので、それはそれで大変だと思いますが・・・。

ところで夏になると大変なのが犬の散歩です。
この時期でも、7時を過ぎるともう暑かったりしますよね。
なので本当は早朝に散歩に行けるといいのですが、なかなか早く起きれません~ごめんなさい(涙)。
そのかわり、調剤業務が終わって帰宅してからの散歩は、暗くなって涼しくなってから出かけてるので、犬も快適なようです。
でも真夏になったら熱帯夜とかでやっぱり夜も暑くなるんでしょうが・・・。

梅雨が明けたら夏本番ですね!
調剤業務は続きますが、夏の計画を立てたい薬剤師でした。
今年も潮干狩りに行けなかったな・・・と思う薬剤師です(涙)。

いや、潮干狩りはたしか夏までできたと思うんで、あきらめないでまた計画してみようと思います!
この前、調剤業務が終わった後にスーパーに寄ったら、アサリが安くで売ってたので手が伸びかけたのですが、どうも潮干狩りに行くようになってからはあんまりアサリを買わなくなりました。
スーパーで売っているアサリが高いというわけでもなく、実際に潮干狩りだってお金払ってやってるんですから、そう考えたらかえって割高ってこともあるかもしれません(爆)、が、やっぱり潮干狩りでたくさん採って、それでおうちで思いっきり食べる!っていうのをやりたいです~。

明日も調剤業務です。
潮干狩りに行ける日を夢見て(?)頑張ろう!
桜もすっかり終わってしまい気づいたら、春というよりもう初夏って感じですね~。
ホント、春らしい陽気って短いです(汗)。

4月は暖かい日が多いかな?と思っていたら、急に冬のような気温に逆戻りしたりと、何かと寒暖の差が激しい月だったと思います。
おかげで(?)体調くずす人が多かったようで、調剤業務もわりとこの時期にしては忙しかったようなきがしますね・・・。
これから暖かい日が続く、といっても、梅雨に入ったりするとまた寒い日があったりするので、体調管理しっかり頑張りましょう!

そんな自分も、熱とかではないですが、一度喉を痛めてから、いまもまだ咳が続いています・・・。
ちょっとしたことですが、こういうのも早く治して元気100%にしたいですね!
ひさしぶりに焼肉でも食べたいな~と思っている薬剤師です。

って、前回の焼肉からまだ2・3か月くらいしか経っていませんが(笑)。
焼肉に限らず、しゃぶしゃぶとかも好きですね!
今月のはじめにしゃぶしゃぶの食べ放題に行きました。
それからしばらくはあんまり肉を食べていないですが(あ、ガッツリ肉・肉・肉!って感じて食べていない、という意味です~多少は食べてますよ、もちろん!)、また肉を食べたい気もちがうずうずとしてきました。
今のところ食べに行く予定はありませんが、年度も変わることですし(?)、また同僚薬剤師とともに肉を食べに行こうと思います。

もうすぐ桜も開花ですね~。
あれ、もう開花したのかな?
お花見の計画なんかも立てたいと思います。
すこし調剤業務も落ち着いてきたので、こんど岩盤浴にでも行ってこようかな~と思います。

あ、そういえば、先日よみうりランドに行ってきました。
そう、ジュエルミネーションです!
と言っても、イルミネーションよりもアトラクションを一生懸命楽しんできてしまいましたが(笑)。

去年は年末だったからか、けっこう家族連れが多かった気がしたのですが、今回は2月だったからか?あんまりいなかったような気がします。
往復ともロープウェイを使う予定でしたが、帰りは強風のためロープウェイが運休になってしまい(汗)、バスで帰ってきました。
確かに、風が強くて寒かったです・・・。
また来年も行こうかな~と思います!

皆さん、インフルエンザは大丈夫でしたか?
今年もかからずに済んだ薬剤師でした。
週に一回、バレーボールをしている薬剤師です。

でも12月から3月まで、いつも使っている体育館が工事で使えないため、いまはいろんな体育館を渡り歩いています(?)。
この前、たまに練習試合をするチームに招待され、交流大会に出場しました。
大会といっても参加チームは4つで、総当り戦という小さな規模でしたが、でも今まで試合をしたことのないチームと試合ができて、とても楽しかったです。

やっぱり運動はいいですよね~。
体育館が工事に入ってからはやや運動不足気味だったので、案の定筋肉痛になりましたが(汗)、でもこれからもできるだけ体を動かしていきたいと思います。

調剤業務って、動いていそうで案外動かないんですね・・・。
そろそろ1月も終わりです。
そんなに大しておせちとか作らないのですが、少しくらい簡単に並べようかな~と思ってかまぼこでも買おうと思うと、メチャクチャ高級で高額なかまぼこしか売ってない時期になっちゃったりしますよね・・・(汗)。

そんな高級でなくて、普通のかまぼこでいいのに~って思った時、業務スーパーに売ってたかまぼこが普通のやつで、値段も安かったです(笑)。
かまぼこ、高級なのを置いてくれるのは別にいいのですが、だったら安いのも撤去しないで置いといてくれればいいのに・・・って思いませんか?
それともみんな、お正月に買うかまぼこは高くて当たり前なのかな?

まあ確かに「正月くらい・・・」って気持ちもわかりますが、それにしても高すぎだと思う、薬剤師でした(笑)。
体重が人生MAXを迎えそうで不安な薬剤師です・・・(汗)。

心配ならやせればいいじゃん!?と簡単に突っ込まれそうですが、そんな簡単にダイエットができるなら苦労はしません~。
太る原因はわかってるんです。
そう、「お酒」です。
最近、以前にも増してお酒を飲むようになりました。その分、なるべく炭水化物を控えるようにしているのですが、それでも結局少しだけご飯食べたり、ついついお酒の量が増えてしまったり、なんだかんだで少しずつ増え続けているって感じです(涙)。

それで、久しぶりに低インシュリンダイエットでもやってみようかな~と思い、先日玄米を購入しました。
単純にお酒をやめる、食べる量を減らすってダイエットはできないので(!?)。

明日も調剤業務行ってきます!
以前から何度かやっている、しいたけ栽培キットでのしいたけ作りをまたやろうと思います。

また生協で販売されていたので、注文することにしました。
いままでは円柱型だったのですが、今回は四角いタイプになってました。
なにか発育に違いはあるのかな?
気が向いたらリポートしてみようと思います(笑)。

いつもそれなりに収穫できて、しかも一日一回霧吹きで水をあげるだけというお手軽さで、観葉植物のお世話が苦手な自分でもたくさん収穫できるのが嬉しいですね~。
今年もたくさん作っていろんな料理に使いたいと思います!

インフルエンザの予防接種も始まりますね~。
もう予約は済んでますか?
そういう自分も早めに受けに行こうかな~と思っています。
今年の流行はどうかな!?
まだ少し気が早いですが、そろそろお鍋の季節ですね~。

早すぎ!って突っ込まれそうですが(笑)、でもまあ別に夏にお鍋したっていいじゃなん!?と開き直って、鍋の話題です。
今度、薬剤師仲間でしゃぶしゃぶに行こうと思ってます。
年に3回くらいは行ってるかな~?そこのしゃぶしゃぶは食べ放題メニューが豊富で、野菜もいろいろ好きなものを単品で追加注文できるので、そこが気に入っているところです。

あとは好きなお鍋といったらもつ鍋ですね~。
3・4年前くらいに居酒屋さんで食べたもつ鍋がすごく美味しくて、それからハマりました。
いつか博多に行って、本場のもつ鍋を食べてみたいとおもう薬剤師でした。

明日も調剤業務です~本当に朝晩涼しくなりましたね!